En syster

En känsla som
är bestående

En trygghet som
alltid finns

En kärlek som
aldrig dör

En syster

God Jul och Gott Nytt År.

Väntar på en signal
det kanske ringer snart

Sen kommer en liten
med ett leende
söta små händer
fina små tår

Väntar på imorgon
då är det dan före
dopparedan´

Ringer det snart?
Ringer kyrkklockan?
Julottan!
Granen är pyntad
tindrande ögon
prasslande papper

Signalen väntar på sig
Klockan som skall ringa in
det nya året
Kristallklar himel

värme och lite kyla

Fladder
Julen står för dörren
Snön ligger tjock på taken
Varmt och mysigt
Klappar i mängder
God mat
nära och kära, nära
Fladder
Djupt där inne
i hjärtat, det varma
en bit is som så lätt
kan tinas
som förblir en isbit
inbiten kyla
längst in i hjärtat
Fladder

Mörkt- ljust och mörkt igen

Vägen blir mörkare och mörkare
snart ser jag ej handen

Snart ser jag flingor falla
sakta sakta ner
ner på den mörka vägen

Lyser upp och träden
längs vägen syns

Träden sträcker sig upp mot himlen

Vägen är vit

När jag vaknar nästa morgon
har regnet fallit

Det är kallt och mörkt igen

Borta

Vart tog du vägen?
Himlastormande känsla

Hålet efter dig blir bara
större och större.

Allting är inte bra
Allting är inte som förut

Vart är jag?
Svindlande runt i det
stora svarta hålet.

Bland känslor
i ett sort hoppkok.

Ska det bli bättre?
Ska du himlastormande
komma åter?

Är hålet en ny framtid?

På begäran

vad är bäst?
att göra
eller inte?

långtidsverkan
eller
för ett år?

Bra för barn?
bra för vuxna?

vem vet.....

Tänk om

Tänk om du inte mer skulle finnas
tänk om allt jag har kärt inte skulle
finnas kvar

Tänk om jag blev ensam kvar
tänk om jag aldrig skulle se Er mer
tänk om jag aldrig skulle höra syntens
tangenter plinka
barnen skratta

Tänk om !

ordet är ditt!

Glöm inte ordet!
Ordet att säga
vad du vill
vad du tänker
vad du känner!

Sitt inte tyst!
Använd din röst!
Visa ditt jag!

Säg allt du
i ditt hjärta bär!

Innan tiden rinner ut!
Innan bitterheten tar över!
Kanske kan det ännu räddas.

Till Marie

Ta hand om dig
du kan inte vara överallt
du kan inte vara jämt
ta det lugnt
ta hand om dig

Tänk dig
tiden som flyr iväg
Då ditt liv ska förgyllas

En lång frukost
en lång dusch
en mysstund
ett barnskratt

En lång promenad
en fest i det gröna
i fin klänning
God mat

Ta det lugnt min vän
tänk på den viktigaste
på dig själv

Sätta fötterna i gräset
ta ett dopp i sjön

Ta tillvara på dig
va ingenstans
bara med dig själv

Tänker på dig min vän!

Semester

Sitter här igen
sitter här och väntar
väntar på något nytt
väntar på sol och bad,
jordgubbar och grädde,
en kall öl
Sitter här igen
sitter här och väntar
sitter på min skrivbordsstol
väntar på något nytt
väntar och längtar
längtar till bryggan, tidiga morgondoppet,
väntar på picknick
väntar till glada tillrop
väntar på avkoppling
nära nu....

vänta tills i morgon?

Här är vi
Nu är vi
Idag
Vi älskar idag
Här är allt
Nu är allt
Idag
Glöm inte att
älska idag
Säg ordet idag
lev nu
vänta inte tills
i morgon!
090611

längtan

längtar
längtar till att hålla
din hand i min
se på solnedgången
längtar till steget
bafotasteget i gröngräset
längtar till bara-vara-känslan
längtar till sol och bad
till picknick i det gröna
till sovmorgon
till barnens skratt
längtar till känsla av ro
090605

Vad ska bort?

Sållar
Sorterar
där inne i hjärnan
vad är viktigt?
att minnas?
Nuet?
Där inne i hjärnan
vad är viktigast?
Att göra och att orka?
Att sova och vara pigg?
Att äta och att dricka?
Att leva eller dö?

090604

Egen tid!

Hjärtat fladdrar
mager suger
skallen bultar

Springer av och an
Helst på flera ställen
samtidigt

Telefonen ringer
Människor pratar
om sina problem

Svimfärdig
Kräkfärdig
Trött

Orkar inte lyssna
Orkar inte bry mig
Låt mig va!

Tyst
lugn och ro
här är jag
Jag behöver
mig

Livet

Är det bara en illusion?
Livet?
Ser jag i en bubbla av gott?
Skall jag snart vakna och se bortom
bubblan?
Vad kommer jag se då?
Livet?
Är det det här som finns?
Eller finns det mer?
Att uppleva?
Fullt ut att leva
LIVET!!!

En annan tub

Fler i tidningen
huvudet nedåt
Får ont i nacken
8:41 i Liljeholmen
Inga glada miner
Trötta!
Regn idag!
Mot Fruängen
Blå läppar matchar
blå polo
Systempåse med matlåda i
Sandaletter i hopp om
sommarvärme
i de kalla vattenpölarna
-Stå still!
- Håll dig fast!
Grön regnjacka och
dess chockrosa väska på armen
sätter en färgklick i det gråa.

090528

07:18 mot Åkeshov

De två sitter alltid
mittemot
Tagit världens problem
på sina axlar
Opponerar sig mot allt
i hög vild diskussion

Välrakad och med
Tindrade blå ögon
Det blonda svallet
bakåtslickat
Vad gör en "brat" på
Skarpnäckståget?

Högrest med långa flätor
hänger ner på ryggen
Mittemot
en dam
som en dam "ska" se ut

Lila basker
beige kappa
liten väska
snörper med munnen
åt sin granne med rastaflätor.

090526

Vuxen?

När blev jag vuxen?
När jag var 20?
Då kändes det så
Jag var den enda kvar
av mitt slag när jag var 20 år
Alla andra var vuxna

När blev jag vuxen?
När jag var 25?
När jag fått ett fack?
Jag var en av samma sort
Mellan ny och vuxen

Blev jag vuxen
när jag tog steget?
steget mot det jag visste var lycka
steget från det ovuxna livet jag levde
var jag redan vuxen?

När blev jag vuxen?
När jag hade en liten på mitt bröst?
Måste man vara vuxen för
att vara mamma?

När blev jag vuxen?
I vilket sammanhang?
Blev jag vuxen där på trappan med mössan
högt i skyn?
Blev jag vuxen den där dagen
när jag sa farväl till det som varit
och valde lyckan

Ung vill bli vuxen
Äldre vill inte vara vuxen

Men det spelar ingen roll
mamma
ung
gammal
barnslig
lycklig
Att ta ansvar för dig själv och
det du gör
Är inte det att vara vuxen?

090424

Sommar?

Av med koftan
solen skiner

släng håret över axeln
solen skiner

av med strumpor och skor
solen skiner

Sommaren är här
i alla fall idag
för solen skiner!

090525

mina nära och kära

hon med leendet
dem blåa ögonen
som springer lätt på
smala ben

han med glimten
med dem mjuka kramarna

lilla han med dem mjuka kinderna
och han och hon som lever i vitt

dom med det mesta men inget
nytt badrum

han som är utan hår
och utan jobb

Han med musiken varmt om hjärtat
får han spela igen?

Lilla hon med reseplaner
dansande i hälsingland?

Dem sofistikerade
i hufvudstaden
gym, och vackra kläder,
fin mat och vin
och tvättstugan på söndagen

Lilla han med goa armar
ständigt leende
i rakt nedåtstigande led?

Min jämlike i klanen
även han ständigt leende

hon som arbetar frenetiskt
men hämtar kraft i skogen djup.

Allt hon varit med om
ta till vara
positiv till livet

Här är mina nära och kära

Påverkan - försvinn!

Påverkad av något
påverkad som jag
inte vill bli påverkad av

Det har flyttat in i
mina tankar, vill att
det skall flytta ut

Efterhängset och med
oro för mig?

Påverkad av detta
Tankarna gror av detta
FÖRSVINN!

fladder

Sovit dåligt
tankarna flyr iväg
jag gör något skrämmande
vad kommer att hända nu?

Det fladdrar i mig
hjärtat bultar på
flyr iväg
ta ett steg mot det okända
vad kommer att hända nu?

Jag är lite rädd
kroppen är i obalans
flyr iväg
säkert kommer jag känna lugn
kan jag känna stillhet sedan?
vad kommer att hända då?

Lillebror

Jag kan aldrig frångå dig
inte gömma dig
inte glömma dig

Aldrig förneka dig
aldrig sluta tro på dig

Jag är stolt
jag blir varm när
jag tänker på dig

Jag älskar dig

För du är min bror.

090514

Ge... och ta

I en bubbla
jag ger
I ett vakuum
jag ger
I stress
jag ger
Vaken
jag ger

Trött
jag ger

Slut
jag ger

Ensam på ett fält
jag ger

Väntar på att få
jag ger

Jag vill ta
jag vill få
men jag ger

090512

... till

Jag svävar
Jag söker
en väg att gå

Det mörka hålet
därborta
ditt jag inte vill gå

Jag strävar med
smala fötter
längst en tunn grön stig

Här en ljuset, ängen
här är det riktiga
här är livet

Jag går med fasta starka fötter
på den breda skogsvägen
stadigt på jorden

Min goa´ kille

Måndagsmorgon
en glad som utropar
-det är morgon mamma!
Sommartid
tidig soluppgång
Frukost med smörgås och yogurt
en glad som vill ha mer
rutiner som följs
allting går smidigt!
-en glad som snackar hela tiden!
På väg i vagnen
Hittar en pinne
ska sätta på snöre
och meta i dagisgårdens största vattenpöl
En glad som får napp
ska bjuda
En glad som vinkar och ger slängkyssar!
En glad som släpper allt och springer i min famn
En glad som säger
-du e söt mamma!

hur ska jag göra utan dig?

Hur ska jag göra nu?
Hur ska jag leva nu?
När livet tog slut
Ensam kvar är jag

Hur ska jag göra nu?
När livet är borta?
Livet vi delade
dess framtid är utplånad

Hur ska jag göra nu?
Med tomheten som äter
sig djupare i mitt hjärta

Hur ska jag öra nu?
Med det oskrivna bladet
som startar mitt
nya liv

Ny i en ljus framtid!

Vi stannar av
i ett stort rum
i beundran
i kärlek

En stund, en dag
i livets tecken

Nu är han här
en ny
Välkommen!

Vi stannar av en dag
För nästa
blir en ny start
för oss in i en
ljus framtid!

Dop

På lördag skall jag läsa en dikt på ett dop.

Så här

Något så litet
så nytt
Utstrålar så mycket känslor
Kärlek som glädjer,
kärlek som svider
kärlek som blöder
Den friska andedräkten
ger ny kärlek
Ett frö som gror
till en oändlig kärlek
till ett så litet och nytt liv.

Mycket styrka och lite tröst.

Jag ser i ditt ansikte
hur trött du är
Jag ser dig

Jag hör sin sköra stämma tala
om hur ledsen du är
Jag hör dig

Jag vet att du känner dig som en trasa
som krossad porslin
Jag vet för jag har kännt

Låt det gro att tag
se din omgivning
ditt barn
se ditt liv
dina vänner

Du är bra
Du är starkt
jag tror på dig!
För jag ser och hör dig, min vän!

090504

Till dig

Det märks så tydligt
när du är ledsen
när du är trött
när du är utled

Det märks så tydligt
min iver
att få dig le igen
att få dig skratta
att få dig slappna av

Det märks så tydligt
att mina välmenande ord
blir fel i dina öron
blir elaka mot ditt hjärta
blir för tydliga att ta emot

Det märks så tyligt
att du inte vill
att du inte orkar
att du tycker det
är meningslöst

Det märks så tydligt
när det går ut över andra
när det är svårt att veta
var känslorna tar för väg
när man vill vara lycklig
men känner sig frustrerad
(090322)

Till min dotter

Vart är du på väg?
Tänker du lämna mig redan?
Får jag inte följa dig längre?

Vart skall du gå min lilla flicka?
Du är fortfarande liten
du skrämmer mig

Vart vill du vara?
I min famn?
i nästa stund i väg någonstans

Jag vill vara här för dig
När du är liten
när du är stor
Jag är den som måste visa
vad som är rätt
vad som är fel

Älskade vän
mitt hjärtegull
jag är din mor,
din bästa vän
Jag vill alltid förstå
alltid vara här att ta emot dig
när marken sviker

Jag älskar dig!
Ta mig i handen
så tar vi en tur
tillsammans i takt!
(090407)

Borta

Inte känna sig avslappnad
hemma eller accepterad
En främling bland
dem som var mina

Är det jag som förändrats?

Om NI såg mig i mitt liv
skulle ni då vara stolta?
Skulle ni berätta om mig med glädje?

Känner Ni mig inte längre?
Eller är det jag som glömt er?
Glömt "vårt" sätt att vara,
tänka och drömma?

Min dröm,mina tankar, mitt vara
är mina som jag trivs med

Vill Ni inte va med på dessa grunder?

Känner sorg
över något som går förlorat
över något som aldrig kommer mer
över något som aldrig varit
(090422)